Hoy quiero analizar los motivos que llevan al pediatra a recomendarte un tipo de alimentación, que cada vez se demuestra más, que no es la respuesta a un gran problema de nuestra sociedad: alergias y obesidad infantil.
Cuando vamos a la consulta del pediatra nos dice que debemos alimentar a nuestro bebé con leche (materna o artificial) hasta los seis meses. Sin embargo no es la opinión de todo el gremio, encontramos diferencias dependiendo del lugar en el que vivas o del hospital en el que nazca tu hijo. Mi Campanilla está a punto de cumplir cuatro años y esta medida ya estaba vigente, si hubiera nacido un año anterior la cosa era distinta. Además en los supermercados y farmacias encontramos productos para su iniciación a los 4 meses.
El motivo: EVITAR ALERGIAS Y OBESIDAD INFANTIL
ALERGIAS
No está demostrado que los niños padezcan alergias alimenticias por la pronta consumición de las mismas. Si que es cierto que se aconseja encarecidamente no alimentarlos con otra cosa que no sea leche hasta los 4 meses. A partir de este mes se pueden introducir los cereales sin gluten (específicos para 4 meses). Por delante tenemos un mes para saber si nuestro bebé tiene alergia a ellos.
Una vez pasado el mes, vemos que el bebé no padece ningún tipo de alergia, podemos empezar a introducir fruta (manzana, mandarina, naranja o plátano). Yo a mi bebé se la preparo con una mandarina, en el jugo le machaco unas galletitas sin gluten, media manzana y un plátano, se la come divinamente!!! Y y al igual que las papillas, tenemos un mes por delante para saber si nuestro bebé tiene alergia a la fruta.
A los seis sabemos que no tiene alergia ni a los cereales ni a la fruta, entonces empezaremos con la verdura.
Hay diferentes tipos de alergias alimenticias, algunas de ellas no muestran signos hasta pasados 15 o 20 días desde su ingesta.
Sabiendo esto, si hacemos al pie de la letra lo que nos aconseja nuestro pediatra (introducir cereales, fruta y verdura a partir de los seis meses y con una semana de intervalo) y nuestro bebé resulta que tiene alergia a alguna comida, nos costará muchísimo más identificarla, incluso tendrán que hacerle pruebas al bebé. Esto también supone que si le introducimos la comida con cuchara un día, y luego se la quitamos por la alergia, podremos hacer que el bebé luego rechace la cuchara y no quiera comer con ella.
Normalmente no tiene porqué suceder nada llevemos la alimentación que llevemos, simplemente son recomendaciones para evitarlo.
OBESIDAD INFANTIL
Otro motivo por el que los pediatras deciden introducir la alimentación a los seis meses es la prevención de la obesidad infantil.
Mi respuesta será clara y escueta:
No creo que por introducir los cereales a los cuatro meses nuestros hijos vayan a ser obesos. Más bien creo que lo que debemos hacer es intentar que lleven una alimentación lo más sana posible, que hagan ejercicio e inculcarles un buen hábito alimenticio y por supuesto nada de bollería industrial ni alimentos con altos porcentajes calóricos. Claro que en algún momento podemos darles unas chuches, un huevo kinder, un bollicao... Pero esto no debe ser rutinario, solo así conseguiremos disminuir la obesidad infantil.
